HAMS-S

عزيزي الزائر /عزيزتي الزائره
يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوا
بهمس الشفايف
أو التسجيل ان لم تكن عضوا وترغب بالانضام الى اسره همس الشفايف
سنتشرف بتسجيلك

وشكرا 11

اخوك
مشارق


HAMS-S

عزيزي الزائر /عزيزتي الزائره
يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضوا
بهمس الشفايف
أو التسجيل ان لم تكن عضوا وترغب بالانضام الى اسره همس الشفايف
سنتشرف بتسجيلك

وشكرا 11

اخوك
مشارق


هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر
 

 ماذا تعرفين عن الدورة الشهريه ؟

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المعلومات
الكاتب:
مشارق سهيل
اللقب:
المدير العام
الرتبه:
المدير العام
الصورة الرمزية

مشارق سهيل

البيانات
عدد المساهمات :
847
نقاط :
3126
sms sms :
النص
تاريخ التسجيل :
24/05/2012
ماذا تعرفين عن الدورة الشهريه ؟ Jb12915568671

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
https://hamsmashareg.forumarabia.com
مُساهمةموضوع: ماذا تعرفين عن الدورة الشهريه ؟   ماذا تعرفين عن الدورة الشهريه ؟ Emptyالأحد 14 أكتوبر - 0:25



ماذا تعرفين عن الدورة الشهرية


ماذا تعرفين عن الدورة الشهرية
====================
· يجب على كل فتاة أو إمرأة أن تعى كل شيئ عن الدورة الشهرية لأنها من أهم
خصوصيات الأنوثة والتى يجب على المرأة ألا تعيش فترتها بتعاسة بل يجب أن
تمر
بها بأسعد مايكون لأنها أهم مظهر لاستعدادها على القيام بواجباتها كأنثى.
1 - نفهم أولاً ما هي الدورة الشهرية ببساطة:
---------------------------------------------
الدورة الشهرية تختلف بدايتها (10-12 سنة)، ونهايتها (40-52)
وهى تتكون من نسيج +دماء، والنسيج هو نتيجة لسقوط الجدار المبطن لسطح
الرحم
الداخلي والذي كان مستعداً لإستقبال البويضة الملقحة والتي لم تصل، فذرفَ
الرحم
دماً بدل الدموع !
2 - سيمفونية الدورة الشهرية وإيقاعها :
--------------------------------------
شيء بالغ الروعة والدقة والتي حددها الخالق بمواقيت وهورمونات وتفاعلات
عديدة
لتكون النتيجة النهائية أن هذه الهورمونات التي تفرز من المخ وتؤثر على
الغدة
النخامية والتي بالتالي تتحكم في الهورمونات التي تؤثر على المبيضين مما
ينتج
عنه بويضة كل شهر، وبجانب هذه الهورمونات التي تأتي من أعلى فإن المبيض
نفسه
يفرز هو الآخر هورمونات تجعل جدار الرحم أكثر سمكاً كي يستقبل ويحتضن
البويضة
الملقحة.
ولكن ماذا يحدث إذا لم تلقّح هذه البويضه ؟ ينسلخ ويسقط هذا الغطاء السميك
الذي
لا لزوم له الآن مكوناً الدورة.
وتحدث الدورة الشهرية عادة كل 28 يوماً، ولكن هذا الرقم ليس ثابتاً على
الدوام
فمن الممكن أن يقل إلى 24 أو يزيد إلى 34، ومدتها من يوم إلى ثمانية أيام.
3 - عملية التبويض :
---------------------
غالبا ما تتم في اليوم الرابع عشر من بداية نزول دم الحيض وتبدأ البويضة
في
الخروج إلي قناة فالوب ثم الي الرحم وغالبا ما تبقي البويضة حية لمدة 24 -
48
ساعة وهى الفترة التى إذا تم تلقيح البويضة فيها - يحدث الحمل .
4 - المشاكل المصاحبة للدورة الشهرية:
---------------------------------------
الشعور بآلام تأتى في صورة تقلصات أسفل البطن والأرجل وأسفل الظهر وتكون
أحيانآ
مصحوبةبغثيان وقيء.
ويحدث هذا الألم لساعات قليلة قبل بداية الدورة وينتهي غالبا بنزول الدم .
وترجع أسباب هذه الآلام نتيجة لأنه لم يحدث إخصاب للبويضة وبالتالى تفكك
الغشاء
المبطن لجدار الرحم وتمزق .
ويتم فرز هرمون اسمه البروستاجلانتين الذي يساعد عل إنقباض عضلات الرحم
وطرد
بقايا الغشاء المفكك إلي الخارج.
5 - ماذا يجب أن تفعلي تجاه هذه الآلام:
----------------------------------------
- استلقي علي ظهرك وضعي قطعة مبللة بماء دافئ علي البطن.
- استعملي بعض المسكنات عند بداية حدوث الآلام.
- القيام بعمل تدليك لعضلات البطن.
- القيام ببعض التمارين الرياضية.
6- النظافة الشخصية أثناء الدورة:
-------------------------------------
- مهم جدآ الإغتسال طوال فترة الدورة بالماء الساخن ولا تستعملى الماء
البارد
مطلقآ
- مراعاة تغيير الفوط الصحية كل نصف ساعة مع الإغتسال
- حافظى على إزالة الشعر الزائد من هذه المنطقة قبل الدورة حرصآ على عدم
انبعاث
روائح غير مستحبة



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المعلومات
الكاتب:
هيام
اللقب:
مدبرة المنتدى
الرتبه:
مدبرة المنتدى
الصورة الرمزية

هيام

البيانات
عدد المساهمات :
256
نقاط :
264
sms sms :
النص
تاريخ التسجيل :
13/09/2012
ماذا تعرفين عن الدورة الشهريه ؟ Jb12915568671

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
مُساهمةموضوع: رد: ماذا تعرفين عن الدورة الشهريه ؟   ماذا تعرفين عن الدورة الشهريه ؟ Emptyالأربعاء 28 أغسطس - 21:22

 ماذا تعرفين عن الدورة الشهريه ؟ Bsbslove-f78281fa68
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

ماذا تعرفين عن الدورة الشهريه ؟

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» ماذا تعرفين عن الدورة الشهريه ؟
» الدورة الشهريه - الطبيعى والغير طبيها فيها
» ماذا يحدث فى الحرم
» ماذا يوجد داخل الكعبه ؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: همسات الطب والصحه-
المواضيع الأخيرة
» مشدات رجالية
ماذا تعرفين عن الدورة الشهريه ؟ Emptyالأحد 31 مايو - 14:13 من طرف زائر

» مشدات رجالية لاخفاء ترهلات الجسم والبطن والصدر والارداف
ماذا تعرفين عن الدورة الشهريه ؟ Emptyالسبت 30 مايو - 21:40 من طرف زائر

» مشدات رجالية لاخفاء ترهلات الجسم والبطن والصدر والارداف
ماذا تعرفين عن الدورة الشهريه ؟ Emptyالسبت 30 مايو - 21:34 من طرف زائر

» مخاطر استخدام المشدات للتخسيس
ماذا تعرفين عن الدورة الشهريه ؟ Emptyالسبت 30 مايو - 21:29 من طرف زائر

» معلومات قراءنيه قيمه
ماذا تعرفين عن الدورة الشهريه ؟ Emptyالأربعاء 30 أكتوبر - 23:07 من طرف توتا

» الاخت توتا
ماذا تعرفين عن الدورة الشهريه ؟ Emptyالأربعاء 23 أكتوبر - 1:02 من طرف ميمى دولى

» ادعيه متحركه لامعه -2
ماذا تعرفين عن الدورة الشهريه ؟ Emptyالثلاثاء 22 أكتوبر - 0:36 من طرف قلب ينحب

» الغاليه توتا
ماذا تعرفين عن الدورة الشهريه ؟ Emptyالثلاثاء 22 أكتوبر - 0:30 من طرف قلب ينحب

» العزيزه توتا واجمل ترحيب
ماذا تعرفين عن الدورة الشهريه ؟ Emptyالإثنين 21 أكتوبر - 2:28 من طرف مشارق سهيل

اقسام
منتدىات
همس
الشفايف
الحج والعمره
همسات للمتزوجين
الحلويات
العاب همس
الحوارات والنقاشات
ملابس رجاليه
الطب والصحه
الصور المتحركه
شعر الاغاني
همسات التجميل
غرف النوم
غرائب وعجائب
الكتب التاريخيه
ملابس الطفوله
برامج الكمبيوتر
الشعر العربي الشعبي
المواضيع الأكثر نشاطاً
معلومات قراءنيه قيمه
فضل خواتيم صورة البقره
كتاب الرحيق المختوم
سورة الفاتحه فضلها وفضائلها
غرف نزك رائعه
ضل اية الكرسى
القران الكريم بالفلاش بدون تحميل
اختار عضو يمسح دمعتك عند الرقم 6
هل لاجوز اللمراة تقصير شعر نفسها
نفحات قراءنيه -2
المواضيع الأكثر شعبية
كلمات جنسيه تلهب الاتصال الحميم بين الزوجين
ميكى ماوس وعائلته
العذراء الحامل - قصه واقعيه
صور رومنسيه متحركه
بيتى بوب - جميلة الاف الكرتون
بطاقات رومنسيه للزوج -1
الدنيا فانيه فلا تجعلها اكبر همك
عرايس تورت الافراح - الاولى
برنامج تانجو للموبايل
بطاقات ترحيب بالاعضاء الجدد